25 – 26 Marzo 2023 WORKSHOP DI AVVICINAMENTO ALL’HIGHLINE CON USCITA AL LAGO
Il workshop è riservato ad atleti già abili nel camminare fettucce di almeno 20 metri per un massimo di 10 partecipanti.
I partecipanti devono essere in possesso della Tessera Associativa Slackline Roma ASD che garantisce l’assicurazione contro gli infortuni.
Il corso si suddivide in due giornate, Sabato 25 e Domenica 26 Marzo 2023.
Programma delle giornate:
Sabato 25 Marzo
Ore 10:30 – inizio delle attività presso il Parco degli Acquedotti
[Riscaldamento, rafforzamento muscolare, camminata su fettuccia, prove di risalita e ribaltata con imbrago e leash, spiegazione tecnica sui materiali e tecniche adoperati in highline, sui rischi e sulle misure di sicurezza da adottare]
Domenica 26 Marzo
Ore 8:00 – raduno al punto d’incontro per la partenza da Roma
Ore 10:30 – inizio delle attività al lago
[Riscaldamento, rafforzamento muscolare, dimostrazione pratica di Rigging, allenamento su midline in sospensione sul lago]
Info, Prenotazioni e Costi:
Per gli atleti non ancora tesserati all’ASD: €50,00 (comprensivo di quota associativa e workshop)
Per gli atleti già tesserati all’ASD: €40,00
Per iscriversi inviare una mail a slackroma@gmail.com
